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網傳「超商地瓜帶皮吃」不乾淨？營養師：地瓜連皮吃 - 早安健康

將表皮的泥土清洗乾淨，留下外皮更營養 · 於烤盤鋪上鋁箔紙或烘焙紙，避免烘烤地瓜的過程中，流出的蜜沾黏到烤盤 · 不需預熱烤箱，直接以180℃烤50分鐘至1 ...

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