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3种方法来净化心灵 - wikiHow

找到一个不会受到干扰的安静地方。选择一个你可以舒服地坐下或躺下的地方。空间不需要很大，使用房间的某个角落也行。挪开杂物，以免它们干扰你。 ... 用浓烟熏自己和进行 ...

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