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情緒急救：如何消除「內疚」，避免造成情感傷害？ - 資訊咖

相反的，如果我們無法彌補或無法糾正錯誤行為時，內疚感就不能完全消除。 ... 幾個月後，布布為了逃避這種愧疚，把所有的精力都放在工作上，他開始找藉口逃避所有可能 ...

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