1. 向自己信任的人征求建议。找一个局外人，请对方谈一谈你应该如何走出目前的困境。详细描述发生的事情，征求对方的意见。 你选的人必须值得信任，可以为你保守秘密。年纪比你大 ... 2. 参加网上或当地的支持小组。寻找针对出轨者的支持小组，所在城市线下的和网上的都可以。在支持小组里，你可以与其他人交流如何应对罪恶感，了解他们是如何克服它的。 当你在 ... 3. 如果你多次出轨，不妨去看治疗师。如果出轨次数很多，你可能需要专业人士的帮助，才能解决根本问题。在当地找一位专精婚姻或恋爱关系问题的治疗师。 在治疗中，你可以确定哪些 ...
確定！ 回上一頁
