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如何消除愧疚感
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愧疚的功课- 读书笔记- 心的出路 - 豆瓣
愧疚感的基本心理是一种自我批判,认定自己做错了事。 ... 因为愧疚感会带来痛苦,通常我们的本能反应是消除愧疚感,而潜意识的做法就是投射到别人 ...
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