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吃什麼可以消水腫？利尿、排鈉食物一次收藏 - Heho健康

ㄧ、小黃瓜. 小黃瓜含有豐富的鉀離子，鉀離子可以幫忙身體排除多餘的水分，但要特別注意，鉀離在川燙的過程中很容易流失，建議可以改生食或將其製作成蔬菜 ...

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