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消水腫食物20種大公開！早上快速消腫「這樣做」 - 健康010

馬上消水腫的5種方法 · 用毛巾交替冷熱敷：先用熱毛巾再用冷毛巾敷臉，重複3次，1次約15分鐘；熱毛巾敷5分鐘、冷毛巾敷10分鐘，這樣可以促進肌膚的血液循環 ...

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