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去水腫5大方法！按摩/食物/茶飲一覽！體濕人士快速消水腫

去水腫方法3. 穴道按摩 ; 陰陵泉(針對全身) 位置：, 在小腿內側脛骨與腓骨交接處有個凹陷處，濕氣通於脾，去濕從健脾開始，使用指腹輕輕按，每次2至3分鐘， ...

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