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早起很累很難適應- B18 留言 - Dcard

先撇除上面想換工作這件事多早睡隔天起床一樣很累，感覺你應該是某些營養不夠，或是你飲食上要調整如果你早上吃太油膩或是太甜都容易讓血糖波動太大導致你容易想睡（還 ...

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