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【方法】如何成为一个早起者 - 豆瓣

在天亮之前起床是个好习惯，这将有助于你的健康，财富和智慧。——亚里斯多德 早起三光，晚起三慌。——中国谚语 早起的习惯是天生的还是后天养成的呢？在我身上，它显然是 ...

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