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肥胖、三高…文明病不斷的原因，在於我們的平均體溫比60年前 ...

人體四成的體熱都是由肌肉活動所產生，因此想要改善低體溫造成的各類健康問題，最佳的方法就是從運動與肌力訓鍊開始著手。 石原副院長建議，人體70%的肌肉 ...

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