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動不動就軟便、拉肚子？DIY這款藥膳排骨粥止瀉 - 良醫健康網

中醫建議，想要改善上述問題，除了飲食節制外；適度以有益氣、健脾、滲濕作用的薏苡仁、淮山藥等藥材入菜，自製好吸收的中藥粥品食用，就是不錯的食療選擇 ...

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