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如何改善自汗
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动不动就一身汗,是“体虚”还是在“排毒”?
4、自汗者不宜吃生冷的瓜菜,少吃凉拌的菜肴;盗汗者不宜吃辛辣的食品,尽量少饮或不饮酒。 5、控制自己的欲望。 6、多饮水,保持体内的正常液体量。 如何排出一身健康的汗 ...
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