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陰雨綿綿心情低落？補充鎂有助改善心情多吃這些蔬菜更好

近來陰雨綿綿，可能讓不少人心情也跟著下雨，不過營養師分享情緒低落的時候，可以補充鎂，讓心情變好，甚至有助改善心血管疾病等。而提到身體保健， ...

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