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心情低落時總是想吃？最新國外研究顯示：飲食可以幫助解決你 ...

從改變飲食，就可以改善心理狀況和心情起伏，從研究顯示這一點是的確證實的。根據世界衛生組織表示全球有超過300 萬的人患有憂鬱症，而透過研究發現 ...

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