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脊椎二次手術心驚驚？ 七旬婦做了這件事治療不困難 - 健康醫療網

正常情況下，神經根可以在脊椎腔自由擺動；一旦神經沾黏. ... 尤其體重過重會增加脊椎負擔，建議BMI控制24以下，盡量避免駝背、彎腰、搬重物及長時間 ...

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