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我可以摸到地板了！才花兩週，日本原創Eiko老師劈腿計畫

中文版新書上市前，我們特地邀請台灣的讀者搶先體驗兩週的最強劈腿計畫，以兩個基本伸展操與一個每週替換的拉筋操的組合，每天只要花幾分鐘，就能夠達到效果。在公告募集後 ...

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