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10個技巧讓你成為高情商的人＊ 阿波羅新聞網

1、認識自己的情緒，做到自知、自信； · 2、管理自己的情緒，即如何自我調節、自我控制情緒； · 3、自我激勵，即如何設定自己的情緒目標，始終保持「勝不驕 ...

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