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什么运动可以快速长高10厘米 - 春雨医生

唯一的补救方法就是调整你的作息时间，养成健康良好的睡眠习惯，夜间11点过后一直到5点左右，是处于生长期的中学生长高的关键时期，如果这时你在睡觉，对身高的增长有很大 ...

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