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人有2個「長高黃金期」 做5件事幫孩子長高

青春期是人的第二個生長加速期，如何幫助孩子快速長高？(Shutterstock) ... 鈣質、蛋白質、維生素A都是促進長高的重要營養素。高鈣食物對骨骼發展有 ...

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