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如何忘記不愉快的事
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https://books.google.com.tw/books?id=U6NBDwAAQBAJ&pg=PT176&lpg=PT176&dq=%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%BF%98%E8%A8%98%E4%B8%8D%E6%84%89%E5%BF%AB%E7%9A%84%E4%BA%8B&source=bl&ots=m2v4IqHLxZ&sig=ACfU3U1S08uiX-gI3awo_LDVDNRSyMMpsg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjr-amz2oT_AhVMgv0HHS3FBOEQ6AF6BQjBAhAD
時代要求的成功者的能力 - Google 圖書結果
要塑造全新的自我,便要拒從你的“心理銀行”中提取不愉快的思想。當你在回想任何情形時, ... 簡單說來,我們確實很容易忘記不愉快的感覺,只要我們拒絕去回憶它。
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