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如何忘記不好的回憶
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清除痛苦記憶 - 科學人雜誌- 遠流
我們必須利用一些方法幫助牠忘記恐懼,或是用某種安全訊息來消除牠的恐懼 ... 以幫助病人(不只是PTSD患者)逃離那些支配他們日常生活的痛苦回憶。
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