Ptt 大爆卦 | 如何忘記不好的回憶 - 前往 https://zh-cn.facebook.com/Psychologist.Hung/photos/%E5%A6%82%E6%9E%9C%E4%BD%A0%E4%B8%80%E5%AE%9A%E6%9C%83%E6%83%B3%E8%B5%B7%E9%81%8E%E5%8E%BB%E7%9A%84%E7%B6%93%E6%AD%B7%E9%82%A3%E9%BA%BC%E8%AB%8B%E5%8E%BB%E5%98%97%E8%A9%A6%E6%96%B0%E7%9A%84%E4%BA%8B%E7%89%A9%E5%8F%96%E4%BB%A3%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E5%9B%9E%E6%86%B6%E9%80%99%E6%A8%A3%E4%B8%80%E4%BE%86%E4%BD%A0%E8%87%AA%E7%84%B6%E5%B0%B1%E6%9C%83%E5%B0%88%E6%B3%A8%E5%9C%A8%E7%95%B6%E4%B8%8B%E4%BA%86%E6%8F%9B%E8%A8%80%E4%B9%8B%E4%BD%A0%E8%A6%81%E6%89%BE%E5%88%B0%E4%B8%8B%E4%B8%80%E5%80%8B%E7%86%B1%E8%A1%B7%E7%9A%84%E4%BA%8B%E7%89%A9-%E6%89%BE%E5%88%B0%E5%85%B6%E4%BB%96%E7%86%B1%E8%A1%B7%E7%9A%84%E4%BA%8B%E7%89%A9%E6%89%8D%E6%98%AF%E5%A5%BD%E8%BE%A6%E6%B3%95%E8%88%87%E5%85%B6%E6%95%B4%E5%A4%A9%E9%80%BC/3108894935793462/

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洪仲清臨床心理師- 如果你一定會想起過去的經歷，那麼請去 ...

與其整天逼自己遺忘討厭的回憶，不如找到幸福來幫你淡忘。 ... 和樂融融的證據，那麼你就會把沉默視為無趣又無聊的事情，遇到沉默就非常不安，對沉默抱有不好的印象。

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