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[補充說明]0-3個月預留延長睡眠的時間 - 亂七八糟的快樂育兒

三個月前，寶寶夜晚會連睡四～八小時；三、四個月後，寶寶的夜晚連續睡眠會延長至10～12小時，你在三個月前就能先預留延長睡眠的時間。

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