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關係心理學｜安慰人的七個小步驟，成為他的小太陽 - 女人迷

第一步是情緒共情，即感知和承認對方的焦慮、憤怒或痛苦等情緒。 X：但千萬不要扯到自己身上，不要一直沈浸在自己的經歷中而忽視了對方！ O：你 ...

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