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「間歇性斷食」增肌？「鹼性飲食」平衡酸鹼值？這些竟都是錯 ...

生長激素增加 ／合成代謝斷食的時候，生長激素（growth hormone，簡稱GH）的濃度會增加，因為生長激素會發送訊號以燃燒脂肪和碳水化合物做為能量，而非 ...

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