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如何和自己的內心對話
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找回內心的安定和餘裕!透過自我對話改變說話習慣 ... - 蕃新聞
推薦原因:不論媽媽或孩子都需要「Me-time」,可以自我對話(self-talk),也就是自言自語,度過真正有效的Me-time。在專屬自己的時間裡,透過與自己對話 ...
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