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宿便竟是大腸癌前兆！判斷自己有沒有宿便，只要1 個動作…快 ...

常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便就像是沙子加上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來越多。 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信 ...

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