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如何冷靜思考
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焦慮會傳染:如何停止恐慌,重新找回你的冷靜思考? - 獨立評論
就像新冠肺炎一樣,焦慮是會傳染的。在心理學中,情緒從一個人傳到另一個人身上,稱為社會傳染(social contagion)。光是跟一個焦慮的人說話,就有 ...
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