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心理學：真正過得好的人，早就停止了「心理內耗」 - 壹讀

你總是羨慕別人，也希望自己得到別人的狀態，這樣是很容易迷失的。 所謂期望越高，遺憾就越多，很多事情是不如人意的，你過高的期待，只會讓自己失落 ...

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