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多休息還不夠！掌握3大關鍵對策，保護眼睛遠離病變 - 親子天下

護眼關鍵1：「多休息」──掌握用眼時間法則和放鬆眼部肌肉的秘訣 · 護眼關鍵2：「少藍」──去除、過濾藍光的「毒害」的6方法 · 護眼關鍵3：「減亮」──燈 ...

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