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拳打腳踢SWITCH KICK PUNCH | 運動星球sportsplanetmag

拳打腳踢SWITCH KICK PUNCH · STEP 1 準備動作. 左腳在前，右腳在後(腳跟微離地面)，雙手握拳放置於臉前預備。 · STEP 2 向右前方踢出. 左膝保持微彎，右腳 ...

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