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橄欖油可以炒菜嗎? 認識家中食用油的冒煙點與安全性

所以在還弄不清楚油種之前，最好先不要拿來炒菜。 ... 酪梨油 Avocado oil, 271 ℃ ( 520 ℉ ), 水炒、中火、炒煎炸 ... 更多木不子的橄欖油介紹 推薦文章.

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