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腸胃炎吃什麼？除了粥還有其他選擇！ - Heho健康

乳製品難消化又容易脹氣引起不適，腸胃炎期間最好也不要吃。 ... 量少但能提高熱量的清淡飲食：稀飯加上肉鬆、海苔、蒸蛋加上香菇丁或肉末、濃湯。

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