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大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃？三日清腸菜單 - 營養N次方

在執行低渣飲食時，要以均衡飲食為基礎，選擇「低渣、低纖、好消化」的食物，烹調方式以清蒸、水煮為主，避免生食、油煎、油炸、烤或滷太久的食物， ...

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