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全脂牛奶不會讓你胖!研究:長期喝低脂的人竟比較重,為什麼?
事實上,愈來愈多研究顯示,比起全脂,低脂奶在控制體重方面並無優勢。 ... 位專精減重醫學的年輕醫師,咖啡裡加的還是一般認為熱量較高的全脂牛奶。
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