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菇類長白毛!專家解答「菌絲or發霉」...遇1情況=別再吃了
日本營養師菊池真由子曾表示,菇類富含食物纖維,有助於直接改善及消除便祕,食物纖維能增加好菌及有用菌,使腸道變乾淨。當腸道內的好菌不斷增加,代謝就 ...
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