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B群什麼時候吃？專業營養師告訴你B群推薦吃法、B群4大功效

所以若想維持好氣色，除了補充鐵，也可以適量補充維生素B6、葉酸、B12，尤其是女性，適合補充含鐵的B群維生素。 幫助循環順暢. 我們在代謝過程會產生一種 ...

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