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【2023年6款舉重鞋推薦】深蹲硬舉必備 - 時尚肌肉

如果用軟鞋底，當身上舉起大量的同時，力量會被吃掉。 平底則是可以讓整個腳掌的力量釋放出來。以前我也試過赤腳訓練，但結論是，赤腳比穿運動鞋好，但是穿舉重鞋又比 ...

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