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保護心血管現在流行吃堅果- 台視樂活

包括核桃、胡桃、腰果、杏仁果、開心果、栗子、夏威夷果、榛果⋯⋯等都是常見的堅果類食物，大多可作為單吃的零嘴，或是入菜當食材，也可製成果醬、糖漿、食用油等用途廣泛 ...

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