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好時光 Barre
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明星教練不藏私!好萊塢A咖原來這樣瘦 - 康健雜誌
Barre 融合了彼拉提斯和芭蕾,以慢速節奏搭配音樂達到運動效果。不只茱兒.芭莉摩,樂壇天后席琳. ... 拉丁天后減醣秀驚人曲線:最好的時光還在後頭).
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