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團體班跟私人教練課程有什麼不一樣？ | 好食在 - 元氣網

朋友之間如果在預算有限的範圍下，一起參加小班制的團體課或是研習課程，都是很好的健身方式。 你也可以選擇現在健身房開過的獨立訓練健身動作的團體研習 ...

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