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減醣食材好市多Costco必買！低醣飲食想吃澱粉就靠「它」

營養師Ricky 提醒除了使用氣炸鍋炸蔬菜，平時可要盡量避免吃油炸的蔬菜，熱量爆表，因為蔬菜會將油脂都吸收了，所以點鹹酥雞時，不要以為點蔬菜比較健康， ...

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