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無法盤腿坐、走路大腿痛，可能是髖關節問題！4個防疼痛 ... - 50+

預防髖關節疼痛、卡卡，保養運動怎麼做？ ... 困難、運動或起走時，膝蓋覺得沉重，且常出現大腿根部或臀部兩側疼痛等，都可能是髖關節出問題的徵兆。

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