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換季皮膚乾癢難受？多吃「3種顏色」減輕身體發炎 - 健康2.0

中醫指出，換季乾癢原因是局部皮膚油水不平衡，可以多吃「白、黃、黑」3 ... 要避開水果，可以吃一些不是那麼寒涼的水果，例如蘋果、葡萄、櫻桃等富含 ...

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