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京都名醫的吃到飽減重法【暢銷改版】：醫生親證有效，瘦身不受苦的限醣飲食法

江部康二. 無酒精飲料的選法甜的飲料基本上都不要喝,最好喝日本茶以及黑咖啡、不加甘味劑的紅茶等。真的想喝甜飲時,可以喝健怡可樂等加了人工甘味劑的飲料,一天一瓶無妨。

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