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超強瘦身「蔬果汁」食譜！告訴你減肥水果、減肥蔬菜TOP20

再者，蔬菜或水果放置過久，營養素也會隨著保存時間而逐漸流失。選擇當季盛產的蔬果打果汁，不僅營養豐富，價格又便宜，製作出來的蔬果汁當然好喝又健康。

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