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轉骨最好時節！中醫潤肺茶補氣止咳、養脾湯幫助長高 - 早安健康

飲食可多吃潤肺效果食物以「顧肺」，例如，水梨有潤肺清熱、止咳消痰功效，蓮藕清肺熱、解渴除煩，蜂蜜奧可補脾胃、潤腸、潤肺，白木耳則能養陰清熱潤燥，最合適肺氣不足者 ...

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