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男人年過50逃不過攝護腺肥大？醫提醒：趁年輕多吃這「4物」！

茄紅素 能減少精子異常數目，有助減輕排尿障礙，降低攝護腺癌發生機率，想補充茄紅素可以喝無添加物的新鮮番茄汁，或是吃大番茄；南瓜籽含有鋅和 ...

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