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它」竟是高麗菜3倍...益生菌助排便，8種人別吃 - 今周刊

台灣民眾多外食，常常膳食纖維攝取不足引發便祕之苦，曾有醫師分析，國內20至50歲人口近25%有便秘問題，65歲以上比例更高達4成，若以性別區分， ...

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